Oktober is in mijn volwassen leven een overgangsperiode geweest: in 2010 een scheiding en een verhuizing, het inschrijven bij de KvK, de laatste aflossing van de schuldsanering in 2015 die ik meenam uit mijn huwelijk waarbij we samen een winkel hadden, een afronding van een opleidingstraject en meer.
Op 31 oktober 2021 dronk ik mijn laatste wijn en at ik mijn laatste vlees. Nog steeds heel blij met de stap en ik vier het vandaag door bewust te zijn van de reis die ik achter de rug heb. Ik hou van 1 november. Deze dag markeert een nieuw begin.
De donkere dagen doorkomen
Maar nu het sneller donker is, bemerk ik ’s avonds de neiging om te snaaien. Daarbij kruip ik het liefst onder een dikke deken. Het brengt een gevoel teweeg wat mij niet vooruit helpt. Dus is oktober een maand waarbij ik meer bewust ben van gewoontepatronen die mij niet helpen. En 31 oktober is de dag waarop ik de balans opmaak in mijn intentie schrift: wat helpt mij om mij goed te voelen?
Het helpt me te veranderen. Voordat ik begin aan mijn ochtend Dru yoga routine, pak ik mijn schrift erbij en lees ik mijn intentie hardop voor. Ik zit op mijn wollen yogamat in de slaapkamer en kijk in het kaarslicht. Deze meditatie werkt kalmerend. Het kijken in een vlam is helend en roept een gevoel van innerlijke vrede op.
Alle vooruitgang in het leven begint met een innerlijke verschuiving
Een Nieuwe tijd, een Nieuwe wereld ver voorbij het oude. De eerste van november is dé dag om een nieuwe weg in te slaan, maar niet alleen op het gebied van eet- en leefpatronen. Het is ook belangrijk begrensde ideeën en oude denkpatronen te doorbreken en los te laten. De herfst is aangebroken en het is tijd om in een geheel nieuwe ervaring stappen van vrijheid, vreugde en overvloed.
In jouzelf komt de nieuwe ik naar voren. En deze nieuwe jij kiest bewust de richting en de weg:
- Waar neem jij afscheid van?
- Welke begrensde ideeën laat jij gaan?
- Welke ongezonde denk- en leefpatronen dienen jou niet meer?
- Waar wil jij heen?
- Wat gun je je lichaam?
- Wat gun je jezelf?
Wat houdt jouw overvloed tegen?
Zet vandaag nog een stap. Elke stap stelt. En bekijk mijn online aanbod in verandering: Online 3-luik Groepsreis In je creatiekracht. Je krijgt persoonlijke begeleiding bij je veranderingsprocessen. Je hoeft het niet alleen te doen. Wacht niet tot 1 januari, maar begin vandaag, zodat je 1 januari lichtvoetig het nieuwe jaar tegemoet kunt treden.
